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扁豆苗芽菜

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扁豆苗芽菜

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 扁豆苗芽菜

含大量有利于人体的营养物质--例如膳食纤维、叶酸、蛋白质、镁和锌等并且在小扁豆里不含有胆固醇、钠及会影响人体正常循环的饱和脂肪等成分。小扁豆含的叶酸成分是所有植物里最丰富的。

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