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玉米芽苗菜(增强记忆、延缓衰老)

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玉米芽苗菜

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 玉米芽苗菜(增强记忆、延缓衰老)

 

玉米苗性甘,平。能调中健胃,利尿。对脾胃不健,食欲不振;水湿停滞,小便不利或水肿者有一定疗效。玉米苗中的纤维素、维生素含量较高,此外还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、磷、铁、镁、硒、维生素E和脂肪酸等对人体有益的营养物质。

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